Como clínico em consultório particular, uma das frases que eu mesmo ouço dizer é a seguinte: “Você sabe, as crianças são muito narcisistas.” Com toda a sinceridade, isso não tem a intenção de ser leve em relação à criança em questão. Sério, não é.
Você não está no controle de sua vida
“Se você quer controle real, abandone a ilusão de controle; deixe a vida ter você. Faz de qualquer maneira. Você está dizendo a si mesmo a história de como isso não acontece. ”- Byron Katie
Eu não vou mentir para você. Eu realmente odiei essa citação. Eu odiei porque, por um lado, isso me fez sentir impotente. Por outro lado, é correto e faz com que meus anos de surra contra as marés da vida pareçam estúpidos.
A mentalidade de vítima é a raiz da maioria dos nossos problemas
Eu entendo que muitas pessoas passam por algumas experiências terríveis na vida. Eu também vejo que quanto mais jovens somos quando passamos por essas experiências, uma impressão mais profunda é feita sobre nossas personalidades e nossas percepções do eu e da realidade.
Como o pensamento paranóico leva à saúde e bem-estar à pseudociência
Recentemente me deparei com um ótimo artigo discutindo as diferenças entre os conceitos de medicina e bem-estar, e isso me fez pensar sobre a penetração da pseudociência em toda a cultura de saúde e fitness da nova era.